黄书黄 发表于 2015-1-12 22:53

不服来比

空气好感觉燃烧值明显高，今天感觉好极了，憋了半个月的脏霾了。

微震天 发表于 2015-1-13 00:19

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 17:50 编辑

黄头厉害啊！

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黄书黄 发表于 2015-1-13 00:28

nike + running

黄书黄 发表于 2015-1-13 00:31

微震天 发表于 2015-1-13 00:19
黄头厉害啊！

你绝对可以的，五公里维持一段时间后,慢慢加量。

黄书黄 发表于 2015-1-13 00:33

k，前两天碰到个很多年前的女同事，人经常10km跑，受刺激了。

聚划算 发表于 2015-1-13 09:32

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 17:50 编辑

奥妙在6楼

   8810    . g注_金gg各种

铅耳朵 发表于 2015-1-13 09:32

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 17:50 编辑

{:1_135:}

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黄书黄 发表于 2015-1-13 10:35

奶奶的！
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