昨天买了个这个
迪卡侬,做仰卧起坐用的,不要抱头了。结果,回家,发现没了忘了。 没了忘了是什么操作?{:1_129:} 骑完共享单车,买了菜,回到家,没了。忘丢哪里了 {:1_137:}还是有钱闹的,屌丝拿块毛巾就对付了 {:1_137:}还是有钱闹的,屌丝拿块毛巾就对付了 {:1_137:}还是有钱闹的,屌丝拿块毛巾就对付了 还是有钱闹的,屌丝拿块毛巾就对付了 小明 发表于 2018-7-30 11:34还是有钱闹的,屌丝拿块毛巾就对付了
这不是撸管 {:1_129:} {:1_154:}{:1_154:} 锻炼和人有关,和器械无关
有钱的办个健身卡,都去洗澡了
自己在家坚持练,也能练到不错的效果 有效果啊,都是中午吃饱饭后一个小时左右测得 锻炼得很投入 不是说仰卧起坐是不科学的锻炼方式吗 煎蛋 发表于 2018-7-30 16:20
不是说仰卧起坐是不科学的锻炼方式吗
哪有啊,过量肯定不行,会伤脊椎。根据自身情况吧
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