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刚练了下

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精华

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威望

勤杂工

社区建设奖

发表于 2021-7-26 05:05 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层 |阅读模式
全身骨头响    停了半年  没咋动   所以啊  还是要信自己


当然是全身运动  包括用脚指站立

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精华

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威望

勤杂工

社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 05:07 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
那边二货多  这些帖  发自家坛开心


我要开始健身了

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精华

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威望

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贡献荣誉奖荣誉会员

发表于 2021-7-26 06:26 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
你现在连站立都算运动了?

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精华

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威望

勤杂工

社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 06:31 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
来自海角 发表于 2021-7-26 06:26
你现在连站立都算运动了?

不是  走得少  然后今晚练了下  全响  知道该练了

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社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 06:38 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
来自海角 发表于 2021-7-26 06:26
你现在连站立都算运动了?

你应知道我差点没了吧

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精华

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威望

版主

社区建设奖

发表于 2021-7-26 07:25 | 显示全部楼层
起这么早发帖,就为了告诉大家你要练了?

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威望

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社区建设奖优秀版主奖

发表于 2021-7-26 08:38 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
骨头酥了,关节液也少了,长期大量喝酒的结果。

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精华

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威望

超级会员

发表于 2021-7-26 10:16 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
啥情况,年纪大了,不记事了,什么响啊的都不是事{:1_136:}

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威望

勤杂工

社区建设奖论坛mm奖最佳基友奖2货中的战斗机

发表于 2021-7-26 12:14 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
半城啊,拉伸多少就会缩回多少

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精华

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威望

高级会员

发表于 2021-7-26 12:27 简单论坛手机版📱 | 显示全部楼层
海绵体尚能充血否?

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精华

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威望

版主

超级型靓正版主

贡献荣誉奖

发表于 2021-7-26 15:45 | 显示全部楼层
不锻炼下,哪有力气喝雪花
我才发现梦想与现实间的差别

生活还有很多味道
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